3 klucze do budowania kultury opartej na mocnych stronach

Jaki jest podstawowy krok do zwiększenia wydajności Twojego zespołu? Koncentracja na
tym, co Twoi pracownicy robią najlepiej. Jak zbudować kulturę opartą na mocnych stronach?

Kultura mocnych stron

Budowanie kultury opartej na mocnych stronach jest potężnym wyróżnikiem, który przyciąga najlepszych. Kiedy zrozumieją to liderzy, inspirują swoich pracowników do osiągania wyników i doprowadzają do sytuacji, w której każda osoba czerpie korzyści z tego, kim jest, wykonując swoją pracę.

W tego rodzaju kulturze, w której liderzy, menedżerowie i pracownicy skupiają się na ciągłym rozwijaniu potencjału każdej osoby, zespoły zwiększają zaangażowanie swoich pracowników nawet o 23%. Wzrasta również wydajność (8-18%), a także spada poziom zużycia (20-73%).

Kultura mocnych stron – jak ją budować?

Skoro kultura mocnych stron jest tak ważna w firmie, jak właściwie ją stworzyć. Działania w
tym kierunku muszą wypłynąć od kierownictwa wykonawczego i sponsorów, którzy zgadzają się rozwojowi mocnych stron nadać priorytet podstawowej części tożsamości kulturowej ich organizacji. Jednak, aby to było możliwe, to kadra kierownicza musi najpierw rozwinąć talenty. Dyrektorzy generalni i liderzy wykonawczy muszą angażować swoje rozległe elektoraty, aby napędzać wyniki firmy. Niestety tylko 15% pracowników przyznaje, że kierownictwo ich organizacji pozwala im patrzeć w przyszłość z entuzjazmem. Tym samym prawie dziewięciu na dziesięciu pracowników uważa, że ​​ich kierownictwo może działać lepiej!

Lider musi zacząć od siebie

Dlatego liderzy muszą najpierw spojrzeć w lustro, aby zastanowić się, gdzie sami sobie
mogą podnieść poprzeczkę. Zastanawiając się, w jaki sposób mogą wykorzystać to, co
najlepsze, aby skutecznie przewodzić, rozwijają swoją samoświadomość.

Budowanie kultury opartej na mocnych stronach jest potężnym wyróżnikiem, który przyciąga najlepszych. Kiedy rozumieją to liderzy, są w stanie zainspirować swoich pracowników. Z tego względu też menagerowie odgrywają kluczową rolę w zapewnianiu, że rozwój mocnych stron jest zakorzeniony w misji, wizji, wartościach i ogólnej kulturze organizacji.

Współpraca całego zespołu

Menedżerowie odpowiadają za 70% wariancji w zaangażowaniu zespołu. Niestety – jak
dowodzą badania – tylko co dziesiąty z nich ma naturalny talent do zarządzania innymi. Co
ważne tylko 11% z nich ma możliwość robienia w pracy tego, w czym są najlepsi. Ponadto
36% menedżerów nie wierzy, że posiada dostateczne umiejętności potrzebne do
wykonywania ich pracy w jak najlepszy sposób.

Oznacza to, że tylko inwestycja w budowanie samoświadomości menedżerów i stworzenie
warunków do ich rozwoju pozwoli na wypracowanie kultury mocnych stron w całej
organizacji. Oprócz budowania krytycznej samoświadomości na temat własnego stylu
zarządzania, znajomość ich mocnych stron i potencjalnych słabych punktów umożliwia
również lepsze zrozumienie każdego pracownika, z którym współpracują. Świadomość
menedżera pozytywnie też wpływa na zaangażowanie obu stron w tworzenie kultury
mocnych stron w organizacji.

Chcąc budować kulturę mocnych stron, menedżer musi z szefa zmienić się w trenera, którzy cały czas prowadzą z poszczególnymi członkami zespołu rozmowy na temat rozwoju i wyników.

Komunikacja na wyższym poziomie

Kultura oparta na mocnych stronach zapewnia menedżerowi i współpracownikowi wspólny
język, którego można używać podczas omawiania sukcesów projektu, barier i przyszłych
celów. Pamiętaj, że chociaż istnieją tylko 34 talenty wskazane przez CliftonStrengths, istnieje ponad 4 mln TOP5. Kiedy wszyscy znają swoje mocne strony, menedżerowie posługują się językiem, który pomaga im ująć w słowa złożoność ludzkiej natury. Tego rodzaju komunikacja pozwala od samego początku ukierunkować zarówno menedżera, jak i
członków jego zespołu na sukces, zapewniając jaśniejsze oczekiwania dotyczące roli
każdego z nich niż te wymienione w typowym opisie stanowiska.
Przeszkody? Nie bagatelizuj ich! Skupienie się na mocnych stronach nie oznacza, że ​​możesz ignorować bariery, jakie pojawiają się w drodze do sukcesu. Wręcz przeciwnie! Efektywne wykorzystanie komunikacji dotyczącej rozwoju mocnych stron jest bardzo przydatne w odkrywaniu potencjalnych przeszkód. Dzięki temu masz możliwość opracowania ze współpracownikami planu działania, który pozwoli łagodzić ewentualne przeszkody poprzez umiejętne tworzenie pracy, partnerstwa oraz wykorzystanie mocnych stron.

Pracownik i jego talenty

W zwiększaniu wydajności każdego zespołu kluczowe jest stworzenie możliwości
odkrywania przez wszystkich pracowników ich mocnych stron. Tylko ich znajomość i
umiejętność rozwijania przyniosą wymierne korzyści dla całego zespołu.

Gallup dla menedżerów

Myślę, że dostatecznie Cię przekonałam, że poznanie talentów członków zespołu jest
podstawą w budowaniu właściwej komunikacji i zarządzania zespołem. CliftonStrengths to
inwestycja w budowanie kultury, w której każdy pracownik ma głos. A ci bardzo dbają o
pracę dla organizacji, która w pierwszej kolejności postrzega ich jako istoty ludzkie. Oznacza
to, że chcą pracować dla liderów, którzy stawiają na rozwój. Cenią też współpracę z
menedżerami, którzy inwestują w mocne strony zamiast skupiać się na słabościach.

Istotny feedback

Jeśli zależy Ci na odpowiedniej komunikacji z zespołem, nie możesz zapominać o
feedbacku. Kiedy pracownicy otrzymują jasną informację zwrotną w rozmowie z
przełożonym, uczą się, jak zastosować swoje mocne strony do swojej roli. Co więcej, czują
się uprawnieni do robienia więcej tego, co robią najlepiej. A to jest obecnie kluczową
potrzebą pracowników. Wszystko to przekłada się na skuteczniejszą współpracę ze swoimi
partnerami i zespołami. Wspólny język pozwala porozmawiać skutecznej współpracy
prowadzącej do wspólnego celu.

Moja praca = moje miejsce


Istotną kwestią jest również to, że kiedy pracownicy rozumieją, iż ich organizacja jest zaangażowana w budowanie mocnych stron każdego współpracownika, uwierzą, że misja
ich firmy (a tym samym ich praca) jest ważna. Co ważne, zrozumieją, że dla organizacji liczą
się ​​ich opinie. A umiejętne wykorzystanie przez nich wrodzonych predyspozycji przekłada się na ogólny sukces.

Poza tym, kiedy liderzy i menedżerowie pomagają pracownikom zrozumieć oraz wykorzystać ich mocne strony, ma o bezpośrednie przełożenie na przynależność kulturową. Rozmowy oparte na mocnych stronach pozwalają pracownikom wyrazić, kim są i jakie talenty wnoszą. Tego rodzaju rozmowy tworzą lepszą kulturę firmy. Taką, która rozwija ludzi i przyciąga największe talenty. Kultury organizacyjne oparte na mocnych stronach zapewniają najlepsze wyniki każdego pracownika oraz organiczny rozwój biznesu. Aby osiągnąć ten idealny stan, liderzy wykonawczy muszą zacząć od siebie, a następnie opowiadać się za tym, aby każdy pracownik miał również okazję odkryć swoje mocne strony.

Planer Rozwoju Zawodowego -czym różni się od innych planerów? Porównanie produktu

Czujesz, że masz w sobie potencjał? Chcesz rozwinąć swoją karierę? Potrzebny Ci
planer, kalendarz na 2021 rok, który pozwoli Ci rozpisać ścieżkę rozwoju oraz konsekwentnie osiągać obrane cele! Ale który produkt wybrać, gdy na rynku jest ich tak dużo? Postaw na Planer Rozwoju Zawodowego! Zobacz, czym różni się on od zwykłych planerów i dlaczego warto go wybrać! 


Podstawowe funkcje, które spełnia każdy planer 


Każdy dobry planer, który ma pomóc zadbać o rozwój zawodowy powinien spełniać kilka
podstawowych cech, które posiada również Planer Rozwoju Zawodowego. Przede wszystkim motywuje on realizacji rozpisanych w nim celów, jest to także produkt, który zawsze można mieć przy sobie – dzięki książkowej formie i optymalnemu rozmiarowi doskonale nadaje się do noszenia w torebce lub teczce. 
Planer Rozwoju Zawodowego zawiera także miejsca na notatki, oznaczanie ważnych dat i
wydarzeń, planer urodzin bliskich osób i ogólny planer tygodniowy. Dzięki temu pomoże on
usystematyzować nie tylko drogę zawodową, ale także przy okazji prywatną! Skoro wiadomo, że Planer

Rozwoju Zawodowego posiada podstawowe cechy dobrego planera, to dlaczego jest taki wyjątkowy?


Na czym polega wyjątkowość Planera Rozwoju Zawodowego?


Przede wszystkim planer jest polskim produktem! Powstał w całości na terenie naszego kraju, a wytworzony został z materiałów pochodzących z recyklingu, więc używając go można pomóc w ochronie środowiska! Standardowe produkty takie jak planer na tydzień czy kalendarz na 2021 z reguły zawierają tylko powyższe cechy – Planer Rozwoju Zawodowego oferuje o wiele więcej. Oprócz pięknej struktury graficznej i wizualnej posiada także miejsce na stworzenie własnej listy książek do przeczytania i filmów do obejrzenia oraz rocznego planu zmiany nawyków. Znajdziemy tam również kartę z hasłami do
social mediów, listę rachunków, która pomoże w oszczędzaniu, a nawet mapę diety, aby lepiej zadbać o swoje ciało! 


Planer Rozwoju Zawodowego wyróżnia się także ideą – jest stworzony w niepowtarzalnej oprawie, zawiera autorskie rysunki oraz specjalnie opracowane ćwiczenia, które pomogą stać się lepszą wersją siebie! Nie jest to zwykły kalendarz na 2021 r, ponieważ w tym planerze nie ma dat! Jest miejsce na rozpisanie całego roku, ale to posiadacz planera decyduje kiedy zaczyna! Genialne! Planer Rozwoju Zawodowego to produkt, który jak każdy dobry kalendarz 2021 jest książkowy – nie jest to kalendarz 2021 do druku lub planer do druku. To autorski, stworzony od początku do końca produkt, który otrzymuje się w pełnej wersji, gotowej do użytku. Z jednej strony ma on już gotową strukturę, ale z drugiej pozostawia szerokie pole do artystycznego popisu swojego posiadacza – jeśli chcemy
mieć planner w kropki nie ma problemu – możemy taki stworzyć! 


Najważniejsze atuty Planera Rozwoju Zawodowego, które go wyróżniają:

  • polski produkt stworzony z materiałów recyklingowych 
  • zawiera autorskie ćwiczenia rozwojowe 
  • miejsce na listę filmów i książek 
  • miejsce na rozplanowanie całego roku 
  • mapa diety 
  • karta z hasłami do social mediów
  • lista rachunków
  • miejsce na spisanie marzeń i planów 
  • możliwość własnoręcznego spersonalizowania planera

To wszystko i wiele więcej oferuje Planer Rozwoju Zawodowego!

Dlaczego warto kupić planer rozwoju zawodowego na 2021 rok?

Kalendarz książkowy na 2021 rok to opracowany przez zawodowego mentora drogi zawodowej autorski planer rozwoju. Poza tradycyjnym kalendarzem znajdują się w nim specjalnie przygotowane ćwiczenia, które pomagają w świadomej kreacji swojego rozwoju zawodowego. Estetycznie oprawiony planer na rok 2020 i 2021 został stworzony z myślą o wspieraniu samorealizacji i skutecznego doskonalenia zawodowego.

Co wyróżnia ten planer tygodniowy?

W tym kalendarzu 2021 nie znajdziesz dat na stronach. Dlaczego? W ideę autorskiego planera na tydzień wpisane jest niemarnowanie ani jednej z kartek. Swój rozwój zawodowy razem z kalendarzem na 2021r. można zacząć w dowolnym momencie, maksymalnie wykorzystując przy tym każdą z 366 stron. Znaleźć w środku można natomiast roczny plan 2020 i 2021 oraz Plany Miesiąca przeznaczone do zaznaczania ważnych wydarzeń i dat.
 
Dodatkowo planner w kropki zawiera wiele przydatnych na co dzień (jak i w dłuższej perspektywie) funkcji:

  • autorskie ćwiczenia zawodowe,
  • roczny plan zmiany nawyków,
  • miejsce na zapisanie swoich priorytetów,
  • tablice przeznaczone do zapisywania ważnych informacji,
  • listy rachunków wspierających w oszczędzaniu,
  • „Mapę Diety” rozrysowana na dwóch stronach,
  • planer urodzin bliskich i przyjaciół,
  • listę filmów do obejrzenia i książek do przeczytania,
  • kartę z hasłami do social mediów.

Warto dodać, że kupując kalendarz 2021 do druku, zyskuje się dostęp do wszystkich materiałów online, na wypadek chęci lub potrzeby wypełnienia którejś ze stron jeszcze raz. Planer do druku niezwykle elastycznie dopasowuje się do potrzeb; można korzystać z niego zarówno jak z tradycyjnego kalendarza na 2021 jak i w stylu bullet journal.

W czym pomoże planer rozwoju zawodowego?


Autorski kalendarz 2021 rok to narzędzie służące do wyznaczania sobie celów i wspierające w ich skutecznym osiąganiu. Ćwiczenia opracowane przez doświadczonego mentora drogi zawodowej pomogą w odpowiedzi na pytanie „Kim jesteś?” i odkryciu swoich mocnych stron. Samoświadomość pomoże Ci określić, w jakim kierunku warto się rozwijać, a poprzez tygodniowe planowanie wyznaczysz konkretną ścieżkę swojego samodoskonalenia. Efektywna samorealizacja jest trwałą wartością dodaną kalendarza na 2021 rok.

Do czego można wykorzystać taki planer?

Prokrastynacja? Zapominanie o ważnych datach? Rezygnowanie z czynności, które powinniśmy wykonać z powodu braku czasu? Każdy od czasu do czasu musi się zmierzyć z takimi sytuacjami. Oczywiście, nie można oczekiwać, że zawsze wykonamy swój plan w 100%. Aby spełnić swoje marzenia, powinniśmy jednak zrobić wszystko, aby było to możliwe. W tym celu możemy wykorzystać praktyczne narzędzia. Jednym z nich jest planer, który został wykonany, aby przyśpieszyć nasz rozwój zawodowy.

Zastosowanie planera do samorozwoju

Planer został opracowany przez mentora rozwoju osobistego na podstawie wieloletniej współpracy z klientami, którzy na swojej drodze napotykali najróżniejsze przeszkody. Planer na 2020 jest skierowany do osób, które stawiają swoje pierwsze kroki na drodze do samorealizacji i dopiero zaczynają samodoskonalenie zawodowe oraz do osób, które już od wielu lat „szukają siebie” i sposobów na bardziej efektywne zarządzanie swoim czasem i życiem. Kalendarz na 2021 został „wzbogacony” o liczne wartościowe ćwiczenia, które pomogą w odkryciu swoich mocnych stron i podążaniu za nimi, co w konsekwencji pozwoli odkryć swoją drogę zawodową lub wprowadzić zmiany w obecnym planu działania.


Do czego możemy wykorzystać planer?


Planer, jak wskazuje sama nazwa, ma nam pomóc zorganizować swój czas i poprawić naszą
produktywność. Planowanie pozwala zaoszczędzić czas, utrzymanie work-life balance oraz poprawić efektywność w pracy i w życiu prywatnym.  W planerze znajdziemy specjalną rubrykę poświęconą liście rachunków. Możemy ją wykorzystać, aby kontrolować swoje finanse i oszczędzanie. Kalendarz sprawdzi się również jako narzędzie do kontrolowania swojej formy i ćwiczeń, ponieważ znajdziemy w niej „mapę diety”. W planerze możemy również zanotować najważniejsze daty, w tym również daty urodzin bliskich i
przyjaciół, dzięki czemu już nigdy nie zapomnimy o ważnych dniach w życiu naszych bliskich. W planerze możemy także umieścić listę filmów do obejrzenia i książek do przeczytania oraz zapisywania różnych cytatów i tekstów motywacyjnych. Najważniejszym zastosowaniem jest jednak możliwość znalezienia swojej ścieżki zawodowej dzięki wykonywaniu ćwiczeń oraz wyznaczanie (i realizowanie) swoich celów.

Dlaczego samorozwojem interesują się przeważnie kobiety?

rozwój osobisty kobiet i mężczyzn

Kobiety znacznie częściej od mężczyzn interesują się samorozwojem i poszerzaniem swoich kompetencji. Nowe kursy, szkolenia, wykłady, książki – to przeważnie panie są bardziej zainteresowane tym, aby dawać z siebie więcej i wchodzić na wyższe poziomy, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Dlaczego tak się dzieje? Co sprawia, że kobiety mają w sobie znacznie większą determinację do zmiany życia od mężczyzn? Co sprawia, że samoświadomość i pytania „kim jestem?” są domeną w znacznej części kobiet?

Czy samorozwój pozwala na osiągnięcie harmonii w życiu?

Wiele kobiet, za jedną ze swoich wartości podaje harmonię życia osobistego z zawodowym. Aby jednak taka harmonia mogła zapanować, kobieta musi włożyć sporo wysiłku, zarówno w budowanie relacji z innymi ludźmi, jak też i w swojej kariery. A w jaki sposób to zrobić najskuteczniej? Zainwestować w samorozwój! Obecnie świat daje tyle możliwości, że każda kobieta, nawet mama na urlopie macierzyńskim siedząca w domu, jest w stanie znaleźć coś dla siebie. Można wybierać z takich aktywności, jak:

  1. Kursy – zarówno te odbywające się stacjonarnie, jak i online – dotyczące wszystkiego, od zwiększania swojej pewności siebie, aż po kursy języków obcych.
  2. Książki – na rynku znajduje się wiele pozycji, dzięki którym można w prosty i dość przystępny cenowo sposób podnieść swoje kompetencje.
  3. Szkolenia – kilkudniowe spotkania mające na celu nauczenie konkretnych umiejętności bądź wzbudzenie odpowiedniej dozy motywacji, aby te umiejętności zdobyć samodzielnie.
  4. Webinaria lub podcasty – czyli różnego rodzaju narzędzia online, które pozwalają na zapoznanie się z wiedzą ekspercką osób, które już od dawna zajmują się danym, interesującym tematem.

Co najczęściej daje kobietom samorozwój?

Jakie zalety ma samorozwój? Oczywiście najważniejszą z nich jest zwiększenie poczucie własnej wartości – co wiele kobiet niezwykle ceni w swoim życiu. Kolejną zaletą, którą można przypisać samorozwojowi, to zwiększenie kompetencji – zarówno tych życiowych, jak i tych zawodowych. Dzięki temu można w życiu znacznie więcej osiągnąć, wspinać się po szczeblach kariery i w konsekwencji stać się niezależną finansowo.

Oczywiście nie należy także zapomnieć o nauce zarządzania czasem – a raczej sobą w czasie. Za pomocą tej umiejętności można wieźć harmonijne życie, w którym nie trzeba wybierać pomiędzy pracą, rodziną a przyjaciółmi. I to właśnie ta cecha sprawia, że to kobiety, a nie mężczyźni, tak chętnie interesują się pojęciem samorozwoju i samoświadomości.

Co warto wiedzieć o rozwoju osobistym i zawodowym?

samorozwój

Rozwój osobisty to złożony proces, który przede wszystkim opiera się na zarządzaniu samym sobą. Jego celem jest nabycie intelektualnych, zawodowych oraz społecznych umiejętności, które w dzisiejszych czasach są niezwykle przydatne. Rozwój ten, w przeciwieństwie do zawodowego, trwa przez całe nasze życie i to właśnie on determinuje jakość naszego życia, a także to, kim jesteśmy.

Komunikacja w rozwoju osobistym

Efektywna komunikacja to sztuka, która polega na precyzyjnym, skutecznym oraz jednoznacznym przekazywaniu naszych myśli w kierunku odbiorcy. To również umiejętność poprawnego rozumienia informacji, jakie wysyła do nas rozmówca. Wbrew pozorom zdolność ta jest naprawdę trudna i wymaga sporo wysiłku zarówno od odbiorcy, jak i nadawcy. Omylnie zrozumiane informacje będą prowadziły do zakłopotania, napięcia oraz wielu nieporozumień, które w życiu zawodowym oraz osobistym są niezbyt mile widziane. W związku z tym, jeśli chcemy, aby nasz rozwój zawodowy oraz prywatny stale posuwał się do przodu, musimy dokładnie zrozumieć, czym tak naprawdę jest nasza wiadomość, jak słyszą nas odbiorcy oraz to, kim tak naprawdę są.

Rozwój osobisty a motywacja

Nie ma co się oszukiwać, zarówno w rozwoju osobistym, jak i zawodowym, motywacja odgrywa niezwykle istotną rolę. To od niej zależny jest obszar naszych kompetencji oraz to, czy będziemy w stanie osiągnąć określone cele. Czym tak naprawdę jest motywacja? To nic innego jak typ wewnętrznej energii, która rozpoczyna, a następnie podtrzymuje konkretne zachowania, dzięki którym możliwe jest dotarcie do oczekiwanego celu. Prawda jest taka, że bez względu na to, czy chcemy coś osiągnąć w aspekcie zawodowym, czy prywatnym, będziemy niezwykle zmotywowani do momentu, w którym tego po prostu nie zdobędziemy.

Przywództwo

Według wielu poglądów cech lidera powinniśmy szukać już w naszym wczesnym dzieciństwie. Prawda jest jednak taka, że nawet jeśli się nim nie urodziliśmy, to możemy zrobić naprawdę wiele, aby się nim stać. Nie ma co się oszukiwać, będzie to trudny proces wymagający od nas ciężkiej pracy, cierpliwości oraz wytrwałości. W rozwoju osobistym to właśnie umiejętność przewodniczenia jest niezwykle pożądana. Kim tak naprawdę jest skuteczny lider? To osoba, która jest w stanie troszczyć się o swój rozwój osobisty oraz stale dąży do perfekcji w wielu personalnych dziedzinach. Nie możemy również nie wspomnieć o cechach interpersonalnych, które również odgrywają bardzo ważną rolę. W końcu każdy lider będzie miał do czynienia z wieloma osobami, z którymi będzie musiał stale się komunikować.

Rozwój osobisty mężczyzn

rozwój osobisty

Rozwój osobisty to nic innego jak polepszanie jakości własnego życia w świadomy sposób. Najczęściej dotyczy on progresu w sferze zawodowej, emocjonalnej i intelektualnej. Panowanie nad stresem i emocjami, lepsza i bardziej efektywna praca, nauka języka czy lepszego zapamiętywania — to właśnie przykłady samodoskonalenia i rozwoju. Naprawdę osobisty jest on wtedy, kiedy dana osoba świadomie się go podejmuje i robi to z własnej nieprzymuszonej woli. W jaki sposób swój rozwój osobisty kształtują panowie?

Zalążki rozwoju osobistego

Można by pokusić się o wniosek, że jest to trochę jak psychoterapia wykonywana przez samego siebie. Jednak tutaj nikt nie ma problemów w sferze emocjonalnej — jest to po prostu chęć, aby życie było bardziej komfortowe i efektywne. Często bywa tak, że dostrzeganie takich wartości, jak samoświadomość pojawia się w obliczu problemów zawodowych, nerwic czy zaburzeń lękowych, które spowodowane są nadmiernym stresem i swego rodzaju „przegrzaniem kabli” w umyśle. Intensywna praca nad sobą, aby z tego wyjść, daje dodatkowe profity w postaci zwiększonej świadomości. Bardzo często panowie, którzy przeszli długą psychoterapię z pozytywnym skutkiem nadal interesują się tą dziedziną nauki jako hobby. To właśnie wtedy poznaje się podstawowe wartości w sobie, swoje dobre i złe strony, a to z kolei jest furtką do samorozwoju. Rozwój osobisty u mężczyzn najczęściej dotyczy sfery zawodowej, w której najbardziej popularne aspekty to:- panowanie nad stresem,- asertywność,- umiejętność przemawiania i wywierania wpływu,- świadomość, bycie tu i teraz.

Jaki rodzaj rozwoju osobistego preferują mężczyźni?

Rozwój osobisty dla przedstawicieli obu płci może być dokładnie taki sam. Mężczyźni jednak bardziej stawiają na samodoskonalenie się pod kątem swojej pracy — chcą zwiększyć swoje kompetencje, wydajność intelektualną i merytoryczną. To obszar, w którym chcą czuć się jak najpewniej. Być może jest to cywilizacyjny i kulturowy narzut, że to właśnie oni powinni utrzymać rodzinę i ponosić za nią odpowiedzialność. Oczywiście realia są zupełnie inne i kobiety coraz częściej sięgają po podobne metody rozwoju. Panowie wybierają techniki kształcenia lepszej koncentracji, zmniejszenia senności oraz radzenia sobie w trudnych, stresujących sytuacjach. Bardzo często sięgają również po techniki mindfulness, dzięki którym można obserwować swoje myśli, ale nie angażować się w ich treść, aby odpowiedzieć sobie na pytanie kim jestem, i jaką rolę tu pełnię — to pozwala na zmniejszenie stresu i napięcia oraz bardziej efektywne działanie. Popularne wśród mężczyzn są również techniki neurolingwistycznego programowania (NLP).

Samorozwój to najlepsza inwestycja człowieka

Samorozwój - czyli co?

W czasach, kiedy bardzo dużą wartość wydaje się mieć pieniądz, a człowiek dąży do nieustannego gromadzenia dóbr materialnych, często zapomina się o najważniejszej wartości- samym sobie. Człowiek jest czymś najcenniejszym na świecie i dlatego należy dążyć do tego, by każdy był wyjątkowy i posiadał bogate wnętrze. Zapewnić to może samorozwój. Co jednak należy rozumieć pod tym pojęciem?

Samorozwój zaczyna się od świadomości tego, kim jestem

Samorozwój jest wartością niematerialną, jednak dającą dużo większe korzyści niż wiele dóbr materialnych razem wziętych. Tyle, ile człowiek z siebie da, tyle też będzie mógł dostać od życia, dlatego tak istotne jest, by dbać o swoje wnętrze i umiejętności. Aby jednak można było się rozwijać w najlepszy możliwy sposób warto odpowiedzieć sobie na pytanie: kim jestem i jakie wartości chcę w sobie pielęgnować? Aby pójść w dobrym kierunku w swoim życiu należy znać swoje wewnętrzne potrzeby, by wiedzieć, na jakim polu należy się doskonalić. Samoświadomość jest więc pierwszym krokiem w kierunku rozwoju osobistego. Samorozwój to nie tylko zdobywanie nowych, praktycznych umiejętności, ale również budowanie swojej wewnętrznej siły i poszukiwanie swojej życiowej drogi. Może być to również pokonywanie złych nawyków. Wszystko to, co wzmocni nasze poczucie wartości czy umiejętności, będzie pewnego rodzaju samorozwojem.

Jak zacząć samorozwój?

Kiedy już się wie, jakie ma się oczekiwania wobec życia, a także jakie ma się mocne i słabe strony, można skupić się na rozwinięciu w sobie tych umiejętności, których się jeszcze nie posiada, a mogą wprowadzić wiele dobrego w życie. Jakie to mogą być umiejętności? Jest to kwestia indywidualna każdego człowieka, jednak jednym z kroków ku rozwojowi osobistemu może być:

  • nauka języka obcego
  • odnalezienie mentora i autorytetu
  • opanowanie nowego programu komputerowego
  • ćwiczenia fizyczne pomagające uzyskać wymarzoną sylwetkę, ale przede wszystkim zdrowie i pewność siebie
  • kurs gotowania
  • działalność charytatywna

Do listy tej można by dodawać coraz to nowe przykłady, jednak najważniejsze jest, by starać się wychodzić ze swojej strefy komfortu i próbować rzeczy, na które do tej pory nie miało się odwagi i/lub czasu.

Samorozwój nie zna granic wiekowych

Jeśli ktoś myśli, że jego czas na samodoskonalenie minął, jest w błędzie. Człowiek w każdym wieku jest zdolny do pogłębiania swojej wiedzy i ugruntowania swoich wartości życiowych. Zwłaszcza że wraz z rozwojem technologicznym nabywanie nowych umiejętności jest niemal konieczne, by odnaleźć się we współczesnym świecie.

Wykorzystaj swoje mocne strony

„Poznaj samego siebie” – taką mądrość przekazywała już wyrocznia Apollina w Delfach, w starożytnej Grecji. Poznanie swoich możliwości i ograniczeń ułatwia wybranie właściwej drogi życiowej. Tę antyczną mądrość rozwinął amerykański psycholog Donald Clifton. Opracował on wraz z Marcusem Buckinghamem dla Instytutu Gallupa (założonego w 1935 r. najstarszego instytutu badania opinii społecznej na świecie) narzędzie o nazwie CliftonStrenghtsFinder, zwane popularnie testem Gallupa. W 2001 r. opublikowali oni swoje spostrzeżenia w książce „Teraz odkryj swoje mocne strony”, która doczekała się również polskiego wydania.

Test Gallupa Online

Założeniem prowadzącym do opracowania testu było stwierdzenie, że każdy człowiek ma zespół 34 naturalnych talentów (wrodzonych lub nabytych poprzez wychowanie, edukację lub kontakty sposobów myślenia, odczuwania i reagowania), które zostały zgrupowane w czterech domenach, które nazwano: „Wykonywanie”, „Wpływanie”, „Budowanie relacji” i „Myślenie strategiczne”. Test pomaga rozpoznać 5 głównych cech u każdego człowieka. Składa się ze 180 pytań, na które trzeba stosunkowo szybko odpowiedzieć. Jest dostępny w internecie (odpłatnie), także po polsku.

Test Gallupa talenty

Poznanie swoich talentów to nie wszystko. Trzeba je zaakceptować, pracować nad nimi i zastosować w praktyce, by mogły się zmienić w mocne strony. Pomaga to w odnalezieniu najwłaściwszej drogi do osiągnięcia sukcesu, a zwłaszcza sukcesu zawodowego. Rozumiejąc swoje mocne strony, można unikać pracy, do której ktoś się po prostu nie nadaje. Nie warto marnować energii tylko po to, żeby przeżywać frustrację po kolejnej porażce. Coraz więcej firm i organizacji wykorzystuje test Gallupa przy rekrutacji pracowników do zespołu, tak aby ich współdziałanie przyniosło wymierne korzyści.

Jak wykonać test Gallupa?

Co to jest test Gallupa?

Jest to psychometryczne narzędzie badawcze CliftonStrengths, które zostało stworzone przez amerykańskiego psychologa – Donalda Cliftona. Narzędzie umożliwia określenie wrodzonych talentów danej osoby, z których pięć z nich jest dominująca. Wiedząc już jakie to talenty dana jednostka wie, w jakich obszarach powinna szukać w sobie potencjału i rozwijać konkretne talenty.

Jak zakupić test Gallupa?

W pierwszym kroku należy wejść na stronę https://strengthscommunity.pl/. Na początku musimy założyć konto w serwisie Gallup Access. Następnie wybieramy wariant badania, który nas interesuje. Mamy do wyboru trzy możliwości: w pierwszej na końcu testu otrzymamy informację o TOP 5 naszych talentach, w drugiej pełną sekwencję 34 talentów, natomiast trzecia umożliwia nam rozszerzenie wyników podstawowych TOP 5 i ALL34. Po wybraniu badania dostosowanego do naszych potrzeb, dodajemy kod do naszego koszyka i przechodzimy do zakupu.

Jak zrobić test Gallupa?

Badanie odbywa się online z możliwością wyboru języka polskiego i trwa około 35 minut. Podczas badania zostanie zaprezentowane 177 opisów, które będą złączone w pary. Z każdej pary będzie trzeba wybrać jeden opis, który według osoby wykonującej test najlepiej ją określa. W trakcie wyboru opisu wymagane będzie także określenie jego stopnia. Podczas typowania odpowiedzi jest również możliwy wybór opcji neutralnej. Na każde pytanie przewidziane jest 20 sekund na odpowiedź. W wypadku przekroczenia limitu czasu, system przejdzie automatycznie do następnego opisu. Po wykonaniu testu od razu otrzymuje się dostęp do wyników.

Często występujące pytanie w internecie: „Jak zrobić test Gallupanie powinno pojawiać się już teraz z taką intensywnością. Test Gallupa powinien wykonać każdy człowiek, aby podnieść swoje poczucie wartości i poznać własne talenty.

Skupianie uwagi na swoich słabościach to domena wielu z nas. Niestety, w ten sposób trudno zrobić karierę i osiągnąć sukces, zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym. Lepszym rozwiązaniem jest odnalezienie swoich mocnych stron. Jeśli chcesz przekonać się, jakie są Twoje wrodzone umiejętności i czy posiadasz jakieś ukryte talenty, pomoże Ci w tym test Gallupa.

Po co poznawać własne talenty?

Test Gallupa pozwala każdemu odnaleźć odpowiedź na pytania: „W czym jestem dobry? Jakie mam ukryte zdolności?”. Dzięki temu, możesz odkryć swoje naturalne predyspozycje i skupić się na ich rozwijaniu. Szlifując swoje wrodzone zdolności osiągniesz znacznie lepsze wyniki niż wtedy, kiedy próbujesz nauczyć się czegoś, co Ci zwyczajnie nie wychodzi!

Test Gallupa składa się ze 177 stwierdzeń. Zadaniem osoby która go wykonuje jest określenie, w jakim stopniu dane stwierdzenie jest jej bliskie. W ten sposób wyłania się 5 dominujących cech – talentów, które są wynikiem określonych wzorców myślenia i zachowania.

Test Gallupa – w czym może nam pomóc?

Wykonanie Testu Gallupa dla wielu osób może być początkiem życiowych zmian. Być może odkryjesz w sobie nieznane dotychczas talenty, zmienisz pracę i zaczniesz zarabiać na tym, w czym jesteś najlepszy? A może znajdziesz w sobie odwagę, aby założyć własną działalność i czerpać zyski robiąc to, co lubisz i co przychodzi Tobie z łatwością? Jedno jest pewne – wykonując Test Gallupa możesz zdobyć bezcenną wiedzę na temat samego siebie!